A veces la vida sube el nivel de exigencia
y nos quedamos con ansiedad , miedos,
tristeza, estrés, desmotivación…
Especialista en psicoterapia
~Psicóloga sanitaria ~ ~Psicóloga forense~
Con criterios científicos y valores humanos
C/ LUIS MONTOTO, 98 – Bajo-2. Sevilla.
Servicios
Sesiones de Terapia
En cada sesión trabajaremos por tu salud y bienestar físico, mental y emocional.
Terapia para que la ansiedad,
miedo o experiencia traumática
no limite tu vida ni tus relaciones.
Sesiones de TRE ©
Como trabajaremos
• A veces se necesita hablar, de aquello que tal vez nunca contaste o que no consigues liberar de tu mente.
• Otras veces necesitamos recuperar el animo o liberarnos de la tristeza o la rabia. Yo te ayudo a encontrar el modo.
• Nuestro cerebro necesita comprender lo que nos ocurre para encontrar herramientas y soluciones.
• A mi me gusta decir que la consulta es un laboratorio y un campo de entrenamiento donde aprender a resetear y ampliar nuestras capacidades y recursos.
HOLA
Soy psicóloga sanitaria y psicóloga forense, colegiada.
Aunque no siempre fue así:
Primero me licencié en derecho y me especialicé en mediación. Pero la clave de los problemas que atendía y la pregunta tantas veces escuchada: «¿cómo hemos llegado a esto?«, me llevó del contexto de la justicia al de la psicología y la salud.
En esa búsqueda de encontrar soluciones antes y mejores (eficientes, eficaces y estables), me licencié en psicología (rama clínica). Completé mi formación en el Hospital Universitario Virgen del Rocío (Sevilla), área de salud mental como prácticum clínica, además de una extensa y constante actualización de conocimientos y técnicas, para darte una atención y una terapia de calidad.
Formación complementaria:
-Terapias cognitivas, conductuales, contextuales, de afrontamiento.
-Terapia psicodinámica (Dr. Ortega, Psiquiatra del H.U. Virgen Macarena)
-Teoría Polivagal (Dr. Stephen Porges)
-Ejercicios Neuromoduladores para la regulación del Sistema Nervioso TRE©
-Bioenergética, expresión emocional y formación del carácter (Dr. Alexander Lowen)
-Trauma, Apego y Disociación.
Qué significa tener esta formación y este modo de trabajar: Los seres humanos compartimos biología pero cada uno tenemos una experiencia y vida única que transforma y desarrolla nuestra psique y nuestra salud de forma diferente. La buena psicoterapia, al igual que la vida, abarca aspectos cognitivos, conductuales, emocionales y afectivos. Y es preciso valorar cada caso porque cada persona puede tener el daño o la necesidad en aspectos diferentes.
Psicología con CRITERIOS CIENTIFICOS Y VALORES HUMANOS
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